10.08.2016

Antrenmandan Notlar

Fenerbahçemiz UEFA Avrupa Ligi play-off turunda İsviçre’nin Grasshoppers takımıyla oynayacağı maçın hazırlıklarına sabah saatlerinde Can Bartu Tesislerimizde yaptığı günün ilk antrenmanıyla devam etti.

 

Teknik Direktörümüz Vitor Pereira yönetiminde yapılan çalışma saat 10.00’da başladı ve 1 saat 30 dakika sürdü. 30 dakika süre core antrenmanının ardından çalışmalar sahada devam etti. Sahada ısınma ve koşu ile başlayan çalışma, koordinasyonun ardından dayanıklılık ve kuvvet çalışmalarıyla noktalandı.



Fenerbahçemiz hazırlıklarını bugün akşam saatlerinde Can Bartu Tesislerimizde yapacağı günün ikinci antrenmanı ile sürdürecek.